Té para aumentar la producción de leche materna

Té para la lactancia materna

Antes de consumir té para la lactancia materna, seguramente te hagas muchas preguntas y con este post esperamos responder o al menos ayudarte con algunas ellas.

Para las mujeres que quieren aumentar su producción de leche hay diferentes opciones para probar, incluidos los tés para aumentar la producción de leche materna.
El té de lactancia puede no ser la solución para el flujo de leche perfecto para todas las personas.

¿Qué es el té de lactancia?

El té de lactancia es una mezcla de hierbas que se puede consumir como té, por lo general, varias veces al día, durante el período posparto. Se comercializa como un suplemento para aumentar el suministro de leche materna.

¿Es seguro beber té de hierbas para amamantar durante la lactancia?

Los tés de hierbas para amamantar generalmente se consideran seguros, pero siempre hay excepciones. Debido a que hay muchas marcas diferentes que ofrecen tés de hierbas para amamantar, lea con mucha atención las etiquetas y verifique que cada ingrediente sea seguro. Muchas de las hierbas utilizadas en los tés de lactancia se han utilizado como medicamentos a lo largo de la historia.

TEN EN CUENTA:
Si desea probar un té de lactancia, asegúrese de hablar primero con su médico y el pediatra de su bebé.

¿Qué hierbas se utilizan el té para la producción de leche materna?

Algunas de las hierbas comunes que se encuentran en los tés de lactancia son el fenogreco, el cardo bendito, el hinojo, la ortiga, la ruda de cabra, la moringa y el cardo mariano.

El fenogreco:
Si bien todavía hay mucha investigación por hacer sobre el fenogreco, algunos estudios sugieren que puede ayudar a aumentar la producción de leche. Sin embargo, debe evitarse durante el embarazo, ya que puede provocar contracciones uterinas.

El cardo bendito:
Se usa comúnmente para problemas digestivos, así como parte de los tés de lactancia. Desafortunadamente, como muchas hierbas, aún no hay muchos datos científicos sobre su utilidad real para aumentar la producción de leche materna.

El hinojo:
El hinojo es una planta medicinal que estimula las glándulas lácteas y digestivas. Por lo tanto estimula la producción de leche materna. Se encuentran estudios sobre el hinojo que demuestran su riqueza en fitonutrientes y flavonoides que le dan una fuerte actividad antioxidante, antiinflamatorio y analgésico.

La ortiga:
Está llena de nutrientes y antioxidantes. Se cree que reduce la inflamación y baja la presión arterial. Aunque no es seguro para las mujeres embarazadas consumirlo debido a su potencial para causar contracciones uterinas, existen historias anecdóticas sobre su capacidad para ayudar con la lactancia. Su consumo moderado es compatible con la lactancia.

La ruda de cabra:
Ayuda al hígado, la glándula suprarrenal y la digestión, además de sus posibles beneficios para la lactancia. Aunque los estudios sobre la ruda de cabra han sido pequeños y aún se necesita más investigación para probar sus beneficios en la producción de leche, se cree que es una hierba bien tolerada.

Moringa
Se ha utilizado durante bastante tiempo para aumentar el suministro de leche. Esto se debe a que se dice que las hojas de moringa son un galactagogo, una sustancia que ayuda a mejorar el suministro de leche.

El cardo mariano:
El cardo mariano es una hierba con flores que se encuentra principalmente en el Mediterráneo. Contiene silimarina antioxidante, que es el ingrediente más activo de la hierba.
Desafortunadamente, no hay muchos estudios científicos que puedan confirmar los tan promocionados beneficios del cardo mariano relacionados con la leche materna.
Una prueba aleatoria realizada en Perú indicó que las mujeres que toman suplementos de cardo mariano tienen más probabilidades de producir mayores cantidades de leche materna.

¿Qué té de lactancia debería probar?

Si desea probarlo, busque un té de lactancia que esté hecho con ingredientes reales y enteros y que no contenga azúcar ni cafeína.

 


Te de hierbas orgánico Té de lactancia

Té de hierbas para madres lactantes

Este té cuenta con muy buenas valoraciones.
Sabor: leve, suave, aromático.
Ingredientes: regaliz, anís, hinojo, cassia, cáscara de limón, aroma natural, trozos de piña y papaya azucaradas.
Ingredientes de la agricultura ecológica.


Té de hierbas para madres lactantes

Té de hierbas para madres lactantes 40 bolsas de té

Esta mezcla de hierbas es adecuada para madres lactantes. Soporta la función de las glándulas lácteas. También tiene un efecto positivo en la digestión, calma el tracto digestivo de la madre y del bebé.
Ingredientes: Caña de cabra – hierbas 30 %, melisa (20 %), hinojo, fruta (20 %), comino – fruta, anice – fruta.

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